{"product_id":"punch-boxing-punch-1seance-1p","title":"1 Sessie Boksen\/Bootcamp Of Lagree","description":"Een intensieve groepstraining die kracht, uithoudingsvermogen en explosiviteit combineert, toegankelijk voor iedereen om je lichaam te versterken en een ijzersterke mentale veerkracht op te bouwen.  \u003cbr\u003e50 minuten begeleid door een deskundige coach en op het ritme van de muziek om je grenzen te verleggen.  \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDe 2 signature lessen van Punch Studios:\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePUNCH LAGREE STRONG\u003c\/strong\u003e, 50 minuten die gecontroleerde spierversterking op het Lagree-apparaat combineren met gewichtsoefeningen om spieren op te bouwen, aan je cardio te werken en je sterker te voelen zonder gewrichtsbelasting. Een reeks gerichte oefeningen op de Lagree en oefeningen op de vloer met gewichten om dieper te trainen en elke spier nauwkeurig aan te spannen.  \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePUNCH BOKSEN\/BOOTCAMP\u003c\/strong\u003e, 50 minuten die krachttraining met gewichten en cardio boxing combineren om het lichaam sterker te maken, je grenzen te verleggen en samen boven jezelf uit te stijgen. Op de vloer wisselen statische en dynamische oefeningen elkaar af voor een complete lichaamswork-out. Op de bokszak trainen de combinaties je explosiviteit en het loslaten.","brand":"Punch Boxing","offers":[{"title":"1 Sessie","offer_id":56001522073979,"sku":"PUNCH-1SEANCE-1P","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0002\/7600\/4882\/files\/PUNCH41568.jpg?v=1793371435","url":"https:\/\/pachielund.com\/nl\/products\/punch-boxing-punch-1seance-1p","provider":"The Bradery","version":"1.0","type":"link"}